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Cours de Zumba en différé
Quand tu veux! OĂą tu veux! Aussi souvent que tu veux!
Avant de débuter votre cours, rappelez-vous de la recette magique:
Il faut mettre beaucoup d'Ă©nergie et beaucoup d'attitude!
Zumba
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01:12:02
Zumba + Bonus Abdos - Mercredi 30 décembre
Mercredi 30 décembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Scream and Shout / Will I am - Britney Spears Oye me / Grupo BIP Blinding Lights / The Weeknd Sissy That walk / Rupaul Dura / Daddy Yankee Galopea / Grupo BIP Let it snow / Jessica Simpson Gordita / Shakira La vida es un carnaval / Celia Cruz Salsa Rock / Grupo Bip Samba do Brasil / Bellini Dear future husband / Meghan Trainor Firehouse / Daddy Yankee Darte un beso / Prince Royce Tú si sabes quererme / Natalia Lafourcade + 10 minutes d'exercices abdominaux.
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01:10:31
Zumba + Bonus Abdos - Lundi 28 décembre
Lundi 28 décembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe The realness / Rupaul El juguete / Manikkomio Attention / AHN Sissy That walk / Rupaul Bailando / Enrique Iglesias Physical - Dua Lipa Let it snow / Jessica Simpson Work bi**h / Britney Spears Proud Mary / Tina Turner Thrift shop / Mack Lemore Salsa Rock / Grupo Bip Samba do Brasil / Bellini Firehouse / Daddy Yankee Another Night / Real McCoy Nunca es suficiente / Natalia Lafourcade + 10 minutes abdos.
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58:10
Zumba - Lundi 21 décembre
Lundi 21 dĂ©cembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Let’s get Loud / Jennifer Lopez Chucucha / Illegales Zuku Zuku / Grupo BIP Talk Dirty / Jason Derulo El Mueve Mueve / BIP Es mismo sol / Alvaro Soler LA Devotee / Panic at the disco Travesuras / Nicky Jam Explota Corazon / Mercurio Samba do Brasil / Bellini Que Tire Pa Lante / Daddy Yankee Pegate / Grupo Treo Jump Around / House of Pain FelĂz Navidad / JosĂ© Feliciano TĂş si sabes quererme / Natalia Lafourcade
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01:10:25
Zumba / Body - Mercredi 23 décembre
Zumba / Body 30 minutes Zumba: Mercredi 23 décembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Work this body / Walk the moon Moviendo la cadera - Merenglass Maniac / Michael Sembello Sissy That walk / Rupaul El mismo sol / Alvaro Soler Body talks / The Struts Que Calor / Major Laser Let it snow / Jessica Simpson + 30 minutes Intervalles.
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01:03:38
Zumba - Vendredi 18 décembre
Vendredi 18 décembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Bad Guy / Billie Eillish Los Duros / Max Pizzolante Pep Rally - Missy Elliott La Timba / Kolektivo Sissy That walk / Rupaul Más Macarena / Gente de Zona No lo trates / Daddy Yankee Pumped Up Kicks - Cumbia Drive Que Tire Pa Lante / Daddy Yankee Yo no te pido la Luna / Grupo BIP Everibody Follow me / Grupo BIP Obsesion / Aventura
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01:29:57
Zumba Xmas Party - Mercredi 16 décembre
Xmas party 🎅🏼🌟 - Cours de Zumba de 90 minutes: 🎄 Mercredi 16 dĂ©cembre 🎄 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Five more hours / Deorro feat Chris Brown Scream & Shout / Will i am feat Britney Spears BĂ©same / Play-N-Skillz, Daddy Yankee, Zion Boss Bitch / Doja Cat El Piso es Lava / Grupo BIP Crazy little thing called love / Michael BublĂ© Báilame / Grupo Bip Run Rudolph Run / Hanson Mamacita / Black Eyed Peas, Ozuna Toxic / Britney Spears Samba Do Brasil / Bellini Blinding Lights / The Weeknd Pumped Up Kicks / Cumbia Drive Level Up / Ciara Buttons / PussyCatDolls Crazy in love / BeyoncĂ© Let it Snow / Jessica Simpson Oye / Gloria Estefan Shaky Shaky / Daddy Yankee LA Devotee / Panic! At the Disco Mad Love / Sean Paul & David Guetta Happy / C2C FelĂz Navidad / JosĂ© Feliciano All I want for Xmas / Mariah Carey
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01:02:33
Zumba - Lundi 14 décembre
⚡️Lundi 14 décembre⚡️ 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Work this body / Walk the moon Los Duros / Max Pizzolante Bailame / Grupo BIP La mordidita / Ricky Martin Take on me / Zumba Fitness Bailando / Enrique Iglesias Que viva la vida / Wisin Yo resistire / El Chevo Con Calma / Daddy Yankee Dear future husband / Meghan Trainor Oyeme / Grupo BIP Galopea / Grupo BIP Es mismo sol / Alvaro Soler Hawai / Maluma La playa / La oreja de Van Gogh
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01:01:02
Zumba - Vendredi 11 décembre
Vendredi 11 décembre 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe That’s what I like / Flo Rida Zuku Zuku / Grupo BIP Todo el Mundo / Dj Ricky Luna Me gustan todas / Fuego Samba do Brasil / Bellini Merengueando / Grupo Bip La vida es un carnaval / Celia Cruz Ponme to eso pa’ lante / El Chuape Firehouse / Daddy Yankee Bailando / Enrique Iglesias Hustle / P!nk Scooby Doo PaPa / DJ Cobra Physical / Dua Lipa Yo resistiré / El Chevo Hawai / Maluma How deep is your love / Bee Gees
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01:07:23
Zumba / Body - Mercredi 9 décembre
🌻 Mercredi 9 décembre 🌻 ▶️ 30 minutes - Partie Zumba: 🎵 Chanson / 🎙 Chanteur - Groupe Timber / Keisha feat Pitbull El piso es lava / Grupo BIP Blinding Lights / The Weeknd Dem Beats / Todrick Hall Samba Do Brasil / Bellini Mayores / Becky G. & Bad Bunny Body Talks / The Struts Salomé / Chayanne 💪🏼 Partie Body: 25 minutes d’intervalles. 40/10 [40 secondes (exercice) VS 10 secondes (repos) ]
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